Записи с меткой: лак

Правильный уход за ногтями

20 января 2014 года   |  Разное

Правильный уход за ногтямиКаждая девушка, женщина хочет, чтобы в неё были красивые, здоровые, ухоженнее ногти. Для этого нужно очень хорошо ухаживать за ними.

Наверно каждая женщина, девушка сталкивалась с проблемой ломкости ногтей, причиной этого стает всегда нехватка Кальция. Чтобы пополнить организм Кальцием нужно в свой дневной рацион добавить творог, сыр, рыбу, овощи, фрукты, которые содержат много Кальция и витаминов А и Е. Ещё одной причиной ломкости ногтей есть нехватка в организме железа, его можно пополнить с помощью таких

Читать далее >>
Статьи